秋冬季如何护理脸部肌肤?

　　面部肌肤是最脆弱的部位，随着季节的变换，特别是秋冬季会出现很多肌肤问题，皮肤粗糙、皮肤干燥、过敏缺水等，所以一定要精心呵护好自己的肌肤。那么，秋冬季应该如何护理脸部肌肤呢?
　　使用护肤品进行皮肤保养必不可少!在选择护肤品方面，首先要搞清楚自己的肤质，这样才能有目的性的选择适合自己的产品，也可以去美容用品专柜，寻求专业人士的帮助。对于中性皮肤，不要使用过度干燥或油腻的产品，容易产生皱纹的嘴角、眼角不要忘记涂抹专用产品，保持适当的润肤平衡。
　　一般来说，涂抹了柔肤化妆水和营养化妆水皮肤就有会有干的感觉，但在寒冷的天气里，最好涂抹润肤霜。干性皮肤缺乏油脂，所以要用温和的洁面产品洗脸，涂上适当的润肤霜，使皮肤湿润，出门时经常涂抹防晒指数15左右的防晒霜，防止皮肤早期老化，防止皮肤干燥。由于干性皮肤的人，皮脂腺的活动比其他皮肤类型迟钝，要使用不刺激皮肤防止干燥的产品。同时，为了激活血液循环或新陈代谢，每周也要按摩2-3次。
　　干性皮肤在洗脸时不要使用清洁能力过强的肥皂，可以使用一些温和氨基酸皂，用太热的水洗脸的话，皮脂会被过度清洗，所以一定要用温水，皮肤干燥严重的情况下，洗脸也最好每天做一次，洗脸次数不宜过多。
　　以营养化妆水、营养霜为中心。化妆水要尽量选择酒精成分少的，营养化妆水要选择水分多的，不要忘记充分涂抹营养霜。每天晚上基础整理后按摩，以促进血液循环。油性皮肤要避免诱发痘痘的成分，使用清爽性的产品，在皮脂分泌较多的部位涂抹5-10分钟，效果会更好，如果额头、鼻梁、下巴等有粗糙的黑点，要用磨砂膏轻轻按摩，去除废物和角质。选择清新类型的化妆水，切实地整理基础。
　　此外，无论什么肤质，都要多敷面膜，秋冬季节气候干燥寒冷，角质层的加厚会使得皮肤变得暗沉粗糙，因此皮肤水分很容易流失，所以保湿补水至关重要。建议日常可养成定期敷面膜的良好习惯，既能补水又能使肌肤吸收保养品。
　　对于皮肤保养来说，每天多喝水、适量饮用豆浆牛奶等饮品保养效果非常好。与此同时，也要多吃富含维生素的新鲜蔬果，这样能有效维持皮肤滋润健康状态，达到美化皮肤的效果。

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