北京第三附属武常生医生专家推荐肿瘤血液科疾病首选
武常生副主任医师，北京中医药大学第三附属医院治未病中心，中国中医科学院中西医结合临床医学出站博士后，从事中医临床20余年，擅长于运用药物、针灸、拔罐、饮食及运动等综合疗法，因人、因地、因时而进行个体化的辨证论治。
擅长领域：综合防治各种疼痛性疾病（头痛、颈肩腰腿痛、关节痛、足跟痛、胁背痛、癌性疼痛等）；心脑血管病（中风偏瘫、眩晕、高血压、心悸等）；老年肿瘤（肺癌、肝癌等）及放化疗副作用；其他疑难杂症(失眠、耳鸣、面瘫、痴呆、痞满、水肿、糖尿病、高脂血症、肥胖症及亚健康等)。
北京中医武常生主任简介老年人脚底穴位养生方法
老年人普遍身体是比较差的，日常的生活中也是应该注意一些常见的养生的方法，脚底按摩对于老年人来说是较为常见保健方式，足底穴位较多，经常的按摩有利于健康养生，关于老年人脚底穴位养生方法的一些相关的介绍。下面北京中医药第三附属肿瘤血液科武常生主任详细介绍：
足少阴穴位，经常按摩是有好处的。足少阴肾经主干起始于足小趾下，斜穿过足心，沿内踝后方，进入足跟，再向上行于小腿肚内侧，到达腘窝后继续向上，沿大腿内侧后缘循行，通向脊柱。在肾脏直行的经脉还向上进入肺和咽喉。此条经络主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉的病证，如月经不调、遗精、小便不利、水肿、便秘、腹泻等。其中，涌泉穴和太溪穴对于日常保健很有好处。
涌泉穴，也是应该注意的穴位，经常按摩有好处。位于足底部，在第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。俗话说“若要老人安，涌泉常温暖”，推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，需搓出热感，对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。具体方法是用拇指从足跟向涌泉穴做前后反复的推搓，或用手掌轻缓地拍打，以足底部有热感为宜。另外，还可用热盐水泡脚温暖涌泉穴，水温以自己能适应为度，每日临睡觉前浸泡15～30分钟。
太溪穴，能够有着较好的疗效。在足内侧，内踝尖与跟腱间的凹陷处。采取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指点按或按揉太溪穴，以感到酸痛为适宜，能够温肾补阳，对于阳虚引起的怕冷、四肢冰凉有较好的疗效。
老年人常进行脚部的按摩，是有着较为不错的效果的，也是很健康的养生的方式，还能够提高老年人的免疫力。老年人进行养生一定不要错过这些方法。
北京中医药第三附属肿瘤血液科武常生主任专家团队秉承"一切为了人民健康"的宗旨，采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式，以建立良好的医患关系为基础，建立患者个性档案、定期回访，以其专业、负责的态度深受广大患者的一致好评。
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